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    夏季如何預防中暑
    夏季預防中暑的方法如下:
    1、盡量減少在高溫炎熱天氣下戶外活動，尤其是在下午一兩點鐘左右地面溫度最高時。
    2、在夏季高溫條件下勞動或工作時要注意通風，多喝含有鉀、鎂、鈣等電解質的防暑飲料，可以適當選擇一些具有防暑作用的中藥，如藿香正氣水等。
    3、對于年老體弱、有糖尿病、高血壓等慢性基礎疾病及產褥期婦女居住環境上要保證通風，盡量不從事高溫作業。
    4、在陽光下活動時，衣著上盡量選擇吸熱量比較少的淺色衣服，可以戴防曬帽，涂抹防曬霜。
    5、以往有過中暑的病人，短期內盡量避免在陽光下劇烈活動。
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